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항상 예기치 못한 순간 찾아오는 딸꾹질은 우리를 매우 당황스럽게 만들죠. 보통은 시간이 지나면 저절로 멈추지만 심한 경우 어떤 짓을 해도 멈추지 않습니다. 우리는 딸꾹질을 멈추기 위해 지금까지 알려진 다양한 방법을 총동원해 따라 해봤지만 좀처럼 딸꾹질이 멈추지 않아 괴로울 때가 있습니다. 오늘은 30초간 누르기만 해도 딸꾹질에서 해방될 수 있는 5가지 방법에 대해 소개해 드리겠습니다.
1. 숨 멈추기
딸꾹질은 몇 분동안 지속되지만 때로는 영원히 머물러 있을 수 있습니다. 30초간 숨을 멈춘다면 딸꾹질을 멈추는데 큰 도움이 됩니다.
2. 인중 누르기
딸꾹질이 나타나면 코밑 중앙의 윗입술 능선인 인중에 손가락을 대십시오. 이때 숨은 멈춘 상태에서 손가락으로 30초간 누르고 있으면 즉시 딸꾹질이 멈추는 것을 볼 수 있습니다.
3. 쇄골뼈 중앙 부분 누르기
상체 부분을 연결하고 있는 쇄골뼈 중앙 부분을 찾습니다. 그런 다음 손가락을 30초간 계속 눌러주세요.
4. 손목 중앙 누르기
주먹을 쥐면 손목에 혈관 2개가 보일 것입니다. 그 사이를 타고 손목에서 엄지손가락까지 3마디 정도 내려온 곳을 30초간 눌러 봅니다.
5. 배 중앙 누르기
바닥에 누운 자세에서 치골 뼈와 배꼽 중간 사이 지점을 손바닥으로 30초간 눌러준다면 모든 딸꾹질이 멈추게 됩니다.
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